אנא סובבו את הטלפון שלכם.

יצירת
קשר

לקבוצת
הפייסבוק

רישום
לניוזלטר

עמוד הבית / מאמרים / מחסור בשעות שינה וצריכת חטיפים

מחסור בשעות שינה וצריכת חטיפים

שיתוף ב facebook
שיתוף ב email
שיתוף ב whatsapp

שינה של פחות משבע שעות פר לילה עשויה להוביל לצריכת חטיפים ולהרגלי אכילה לא בריאים. זאת בהשוואה לשנת לילה באורך המומלץ על פי הקוים המנחים. אלו ממצאיו של מחקר חדש.

ניתוח המידע שכלל כ-20 אלף מבוגרים אמריקאיים מצא קשר בין מחסור בשעות שינה (בהשוואה להמלצות) וצריכה מוגברת של פחמימות, סוכרים, שומנים וקפאין (הקשורים לחטיפים).

נמצא כי ההעדפה של חטיפים מלוחים ומתוקים ושל משקאות לא אלכוהוליים היתה דומה בקרב מבוגרים ללא קשר להרגלי השינה שלהם, אך הללו שישנו פחות שעות נטו לצרוך יותר קלוריות הקשורות לחטיפים במהלך היום בסך הכל.

 

לידיעה>>

וובינרים קרובים

☉ גנריקה וכלכלת בריאות

☉ תכשירים ביוסימילרים בהשוואה לתכשירים גנריים

☉ על מה שביניהם – בהיבט הרגולטורי

 

 

☉ סימפטומים

☉ אבחון

☉ טיפול

 

 

☉ אנטומיה ופיזיולוגיה של האף ורירית האף

☉ דלקות של רירית האף

☉ טיפול מיטבי בדלקות רירית האף, סיבוכי טיפול ואיך להימנע מהם

 

 

☉ מהי טרשת נפוצה

☉טיפול חדש לטרשת נפוצה

(Vumerity (Diroximel Fumarate

*כלול בסל הבריאות ובהליכי רישום

 

 

☉ רקע כללי רפואי של פסוריאטיק ארטריטיס

☉ הערכה כללית של חולים עם פסוריאטיק ארטריטיס

☉ עקרונות הטיפול וחידושים מהשנים האחרונות בטיפול במחלה

 

☉ האתגרים בטיפול בקנביס רפואי

☉ מחשבים מסלול מחדש – דרכים חדשות למתן, קביעת מינון וטיטרציית קנביס רפואי

☉ הצגת תוצאות מחקר – אקסיבן לחולי כאב כרוני

☉ הרצאת אחות ציקי אדלר: הדרכת מטופלים – הלכה למעשה

חברות בפוקוס

Eli Lilly

0מאמרים
0וובינרים
73עדכוני
רישום
0משרות
פתוחות
נגישות

כניסה לאזור מוגבל

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת משתמשים רשומים

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

או

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולהסכם הפרטיות