אנא סובבו את הטלפון שלכם.
Fibromyalgia מגיבה לטאי-צ'י באופן דומה – או אף טוב יותר – כשם שהיא מגיבה לפעילות האירובית המומלצת, אלו ממצאיו של מחקר חדש שפורסם ב- BMJ.
במסגרת המחקר חולקו באופן אקראי 226 מטופלים לאחת מתוך ארבע תוכניות אימון של טאי-צ'י או פעילות אירובית. תוכניות הטאי-צ'י כללו מפגשים מפוקחים פעמיים בשבוע, למשך 12-24 שבועות. הפעילות האירובית כללה מפגשים מפוקחים, פעמיים בשבוע, למשך 24 שבועות. המטופלים אף קיבלו המלצות לביצוע טאי-צ'י או פעילות אירובית בעצמם למשך 30 דקות מדי יום.
לאחר 24 שבועות, השינוי בציון חומרת ה- Fibromyalgia היה משמעותי יותר בקרב ארבע קבוצות הטאי-צ'י, בהשוואה לקבוצת הפעילות הגופנית האירובית, אך ההבדל לא היה מובהק מבחינה קלינית. אף על פי כן, כאשר הושוותה הקבוצה שביצעה את תרגילי הטאי-צ'י האינטנסיביים ביותר (פעמיים בשבוע למשך 24 שבועות) עם הקבוצה שביצעה פעילות אירובית, נצפה הבדל קליני מובהק.
הידיעה הועברה ע"י מערכת PharmaLine
